Kissa

Kissa

perjantai 17. tammikuuta 2014

Laihdutuksesta ja liikunnasta

Olen ollut viime viikon torstaista laihdutuskuurilla. Olen nyt viikon karpannut. Ja viikon liikkunut. En ole edes valittanut poikaystävälleni kauheasti. Oikeastaan olen ollut vähän pirteämpikin mitä yleensä. Painoa on tippunut kaksi kiloa. Ja olen kyllä tyytyväinen. Uutena löytönä oli Vaasan minihiilarit leipä. En ole löytänyt enää Karppinen leipää mistään, mutta sattumalta löysin tällä viikolla kaupasta kyseisen leivän. :) Tällä viikolla on tullut tehtyä tomaatti-kesäkurpitsa keittoa, salaattia, juusto teeleipäsiä ja texmex-kanaa. Kaikki ruoat on maistunut hyvältä. Eli kaikin puolin hyvä viikko. :)

Tässä tämän viikon liikunnat:

To Junaratalenkki n.25-30 min.
Pe Vapaa
La Vaunulenkki (veljen vauvan kanssa) keskustassa äidin kanssa n.30 min.
Su Junaratalenkki n.25-30 min.
Ma Junaratalenkki n. 25-30 min.
Ti Vapaa
Ke Junaratalenkki, vähän pidempi versio n. 45 min.
To Sähly n. 45 min. ja kuntopotkunyrkkeily 50 min,
Pe Vapaa



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti